top of page

POSTS

VEJCE DO SKLA

Obrázek autora: Lenka HavlicekLenka Havlicek

Vejce do skla jsou mou nejoblíbenější úpravou vajec. Nejen, že jsou naprosto fantastická chuťově, ale jejich příprava trvá všeho všudy 8 minut. Už žádné výmluvy, že nemáte čas připravit si zdravou a výživnou snídani.




POTŘEBUJEME:


  • Vejce

  • Ocet

  • Máslo

  • Parmezán

  • Pažitka nebo jarní cibulka

  • Sůl a pepř


POSTUP:


  • Vejce vyndejte alespoň hodinu předem z lednice.

  • Přiveďte vodu k varu a přidejte do ní lžíci octa.

  • Do každého vajíčka opatrně udělejte nožem malou dírku a vložte je do vroucí vody. Nechte vařit 5 minut.

  • Mezitím si připravte misku s ledovou vodou. Po uvaření z vajec slejte vroucí vodu, nakřápněte skořápku a dejte je do misky s ledovou vodou aby se zastavil proces vaření.

  • Do nízké skleničky vložte lžičku másla, na něj pak pokládejte oloupaná vařená vajíčka.

  • Přidejte špetku soli a pepře a lžičkou vejce potrhejte a promíchejte.

  • Nakonec dochuťte strouhaným parmezánem a pažitkou nebo jarní cibulkou.

 
 
 

Comentários


NAPIŠTE MI

lenka-napiste-mi.jpg

Ráda vám s čímkoliv poradím. Máte-li otázky ohledně Primal stravování, ketogenické diety, hubnutí a nebo cvičení, podívejte se do FAQ, je pravděpodobné, že tam najdete odpověď právě na svůj dotaz.

Máte-li příběh či zkušenost, o kterou se chcete podělit, nebo by jste si přáli vidět na stránkách specifické téma, neváhejte a dejte mi vědět. Moc ráda si vyslechnu vaší zpětnou vazbu, vylepším obsah stránek podle vašich představ a nasdílím vaše úspěchy a zkušenosti s ostatními. Pokud ani tam nenajdete odpovědi, pošlete mi zprávu pomocí kontaktního formuláře.

Prosím vemte na vědomí, že nejsem odborný lékař a veškeré mé příspěvky a rady jsou založeny pouze na mé osobní zkušenosti. 

Na zdraví! 

 

Lenka Havlíček

Health coach, fitness instructor, personal trainer

  • Instagram
  • Facebook

Děkuji za důvěru

© All Rights Reserved. Lenka Havlicek 2020

Praha, Česko

bottom of page