top of page
BLOG
Vyhledat
Lenka Havlicek
29. 6. 2021Minut čtení: 7
PROČ NEJSOU OBILOVINY TAK “DOBRÉ”, JAK JSME SI MYSLELI
Pamatujete si na doby, kdy jsme si mysleli, že konzumací tuku ztloustneme? Někteří v této iluzi založené na nesprávně provedených...
169 zobrazení0 komentářů
Lenka Havlicek
19. 6. 2021Minut čtení: 10
CARNIVORE (MASOŽRAVÁ) DIETA
Zdaleka nejzajímavějším trendem v oblasti zdraví, který se na scénu za posledních několik let dostal, je takzvaná CARNIVORE DIET, neboli mas
1 130 zobrazení1 komentář
Lenka Havlicek
21. 9. 2020Minut čtení: 3
CHOLESTEROL! To je ta zlá látka, která ucpává tepny. A nebo ne?
Máte vysoký cholesterol? Pravděpodobně od lékaře dostanete statiny…neboli léky, které ho mají uměle snížit. Ale co když to vůbec není nutné?
139 zobrazení0 komentářů
Lenka Havlicek
5. 5. 2020Minut čtení: 6
JE PRO NÁS OVOCE VŮBEC DOBRÉ?
Nechci chodit kolem horké kaše jdu rovnou k věci. Ovoce je přírodní dezert, bonbón..zkrátka cukrovinka…a mělo by se k němu tak i přistupovat
151 zobrazení1 komentář
Lenka Havlicek
25. 4. 2020Minut čtení: 2
VAJÍČKA JSOU NEJZDRAVĚJŠÍ POTRAVINA NA SVĚTĚ
VAJÍČKA SE DAJÍ POVAŽOVAT ZA PŘÍRODNÍ MULTIVITAMÍN V první řadě jsou skvělým zdrojem proteinu. To je hlavní stavební kámen celého těla....
99 zobrazení0 komentářů
Lenka Havlicek
20. 3. 2020Minut čtení: 7
CO JE KETOGENICKÁ DIETA?
Keto nebo-li ketogenická dieta je pokročilá strategie primal stravování s nízkým obsahem sacharidů. Je prokázáno, že ketogenická dieta je...
729 zobrazení0 komentářů
Lenka Havlicek
19. 12. 2019Minut čtení: 5
Proč jsme nemocní a bez formy? Aneb, co je SYSTÉMOVÝ ZÁNĚT?
Je na čase skoncovat se špatnými pravidly zdravého životního stylu. Vše je jinak, než jsme si mysleli. Vynechali jsme nasycené tuky ze...
171 zobrazení0 komentářů
bottom of page